Forbedre din helse & fitness hos meg!
Jeg tror på en helhetlig tilnærming til helse og kropp gjennom alt fra naturlig styrketrening, riktig pust, råvarebasert kosthold, mental balanse og healing. Hos meg tilbys alt dette i tillegg til gruppetimer.
Velkommen til et sunnere liv!
En reise fra lidenskap til personlig helse
Mitt navn er Kent Klokkerhaug og har siden 2018 drevet mitt eget foretak Klokkerhaug Holistisk Helse.
Med snart 15 års erfaring i treningsbransjen vet jeg hva som fungerer og ikke. Min tilnærming til fysisk aktivitet og ernæring er testet og verifisert gjennom over 200 PT-kunder og 3000+ gjennomførte timer. Med hånden på hjertet kan jeg si 100% hva som virkelig må til for at akkurat DU skal få resultater!
I mitt hus har jeg nå utviklet et privat treningsstudio hvor jeg trener mine kunder. Har også gleden av å kunne tilby avslappende yogatimer foran peisen i samarbeid med EnergiskPuls. Så innenfor fire vegger har jeg samlet alt som skal til for at du skal få maks utbytte av din investering.
Start din reise mot bedre helse hos meg i dag!
Mine tjenester
Inspirasjon og støtte i veien mot dine mål:
Treningsstudio
- Individuelle PT-timer
- Tren direkte med meg.
- Felles gruppetimer
- Sirkeltrening
- Yoga
- Bedriftstrening
Oppfølging
- Kostholdsveiledning
- Enten du skal ned eller opp i vekt, eller komme i form!
- Online coaching
- For deg som bor langt unna eller vil trene hjemmefra digitalt.
Healing
- Energiarbeid
- Fjerne smerter og vondter
- Breathwork/meditasjon
- Lær pusteteknikker
- Minsk stress
- Triggerpunktbehandling
- Myke opp i ømme muskler
Hva sier de som har jobbet med meg?
Det føles veldig riktig for meg å trene med Kent.
Elsker hans litt alternative tilnærming til både treningsregimene, treningsform (mye ropeflow og kettlebells for min del), ernæring, breathwork, og elsker hans forståelse av at alle behøver individuell tilretteleggelse…
Olav Tryterud
Frisør
Kjempeflink PT, her får du både hjelp med trening og kosthold. Anbefales!
Marion Jensen Hermansen
Artist
Anbefales på det sterkeste! Fått fantastisk hjelp til å skape gode treningsvaner og et kosthold som faktisk funker. Følte mestring alt fra første PT-time.
Karoline Solli
Doula
Jeg driver med kampsport og er derfor avhengig av en trener som har litt mer kunnskap enn en «vanlig» PT. Kent har hjulpet meg med kosthold, kondisjons- og styrketrening, men også restitusjon og skadeforebygging i forbindelse med sporten. Fra jeg startet samarbeidet med Kent har jeg: gått ned i vekt, økt i muskelmasse og kondisen min er betydelig bedre.
Live Viking
Idrettsutøver
Book en gratis uforpliktende time i dag!
Ta skrittet mot en sunnere hverdag! I mitt profesjonelle hjemmestudio kjent som LAB´en tilbyr jeg funksjonell styrketrening, kostholdsveiledning og gruppetimer. Start din forvandling og oppnå dine helse- og fitnessmål!
